跳绳时怎么防止运动损伤 蚂蚁庄园4月9日答案

支付宝蚂蚁庄园最新一期的问题现已公布，其中很多小伙伴都被“跳绳时怎么防止运动损伤”这一题给难住了，不知道正确答案是什么，所以下面小编就来给大家详细解答一下。

蚂蚁庄园4月9日答案

1、跳绳时，以下哪种做法有利于防止运动损伤？ 用前脚掌着地 尽量跳高一些 2、正确答案：用前脚掌着地

3、答案解析： 为避免跳绳时关节损伤，建议用前脚掌着地。前脚掌着地有助于保持重心稳定，保护软组织，减少脚腕、膝盖受伤风险。避免脚后跟着地或脚部平着着地，以防脚踝、膝关节损伤及脑部震荡。 以上就是小编带来的4月9日蚂蚁庄园的答案，只需选择上述答案就能顺利通过了，获取更多相关内容就在十大评测手游。